坐月子坐42天通常算是出月子。
女性在生產之后身體比較虛弱，氣血流失比較多，此時需要注意休息一段時間，能夠促進身體的恢復。坐月子坐42天一般算是出月子，能夠促進惡露排出，也有利于身體補充足夠的營養物質。在此期間也需要適度下床走動，但是要避免到戶外活動，否則會導致身體受涼，不利于身體恢復。此外也需要適當補充營養含量較為豐富的食物，可以多喝排骨湯、鴿子湯、豬蹄湯等湯類食物，還可以適量吃南瓜粥、小米粥等粥類食物。
如果是順產，在坐月子期間需要關注惡露排出的情況。如果是剖宮產，還需要注意傷口部位的恢復情況，做好局部的清潔消毒工作，避免傷口受到細菌感染。