概述一般情況下,置換股骨頭術(shù)后可以通過做踝泵運(yùn)動(dòng)或者屈髖屈膝等進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。及時(shí)、專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練對于患者的功能預(yù)后具有十分重要的作用。結(jié)構(gòu)決定功能,但結(jié)構(gòu)問題的解決不等同于功能的完全恢復(fù),因此,置換術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練就是解決功能重建的問題。
股骨頭術(shù)后康復(fù)圖
康復(fù)訓(xùn)練1、踝泵運(yùn)動(dòng):患者在進(jìn)行股骨頭術(shù)后在臥床階段可以通過踝泵運(yùn)動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練康復(fù),通過足尖向下運(yùn)動(dòng)或向上勾腳尖來進(jìn)行,視情況每次5~20分鐘,每天3~4次,同時(shí)還可進(jìn)行股四頭肌等長收縮和臀部肌肉的等長收縮訓(xùn)練,通常配合訓(xùn)練可以加速肌群肌力的恢復(fù),防止出現(xiàn)肢體腫脹的情況,促進(jìn)周圍血液循環(huán)。
2、屈髖屈膝:患者在術(shù)后恢復(fù)良好,患肢可以進(jìn)行適度的屈伸時(shí),可以進(jìn)行第二階段的輔助器械訓(xùn)練,通過屈髖屈膝動(dòng)作,訓(xùn)練大腿肌肉,恢復(fù)肌肉力量,增強(qiáng)患者的髖,膝等關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,增強(qiáng)韌帶強(qiáng)度。
注意事項(xiàng)康復(fù)訓(xùn)練盡可能在手術(shù)醫(yī)師和康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。主要是髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍和髖部肌力的恢復(fù),平時(shí)要避免翹二郎腿、避免屈髖屈膝內(nèi)旋髖關(guān)節(jié)、避免蹲便,早期避免患側(cè)臥位。
