如果女性對牛奶不過敏，來月經時一般可以喝，注意控制量即可。但如果女性對牛奶過敏，來月經時通常不可以喝。建議女性及時就診，以明確情況。
1.可以喝的情況：如果來月經的女性對牛奶不過敏，一般是可以喝的，通常不會對月經量、月經持續時間等方面產生影響，還可以給女性補充多種營養元素，如蛋白質、鈣等。但是女性應避免過量地喝牛奶，以免加重胃腸道負擔，出現惡心、腹脹等癥狀。
2.不可以喝的情況：如果女性對牛奶過敏，此時一般是不可以喝牛奶的，以免引起皮膚瘙癢、嘴唇水腫、腹痛、腹瀉、嘔吐等過敏反應。
在來月經期間，女性應保持良好的個人衛生習慣，要及時更換衛生用品，不宜發生性行為，以免造成感染，不利于身體健康。