通常來說，紅酒兌雪碧喝了對身體不好，偶爾喝并不會有明顯的影響，如果長期喝可能出現加重胃腸負擔、引起肥胖等不良影響，具體內容如下：
1.加重胃腸負擔：紅酒兌雪碧喝了可能會加重胃腸負擔，雪碧里的碳酸成分會在胃里放出二氧化碳氣體，促使酒精很快進入小腸，而小腸過快吸收酒精會加重胃腸負擔。
2.引發肥胖：紅酒兌雪碧喝了可能會引發肥胖，正常的喝紅酒有減肥瘦身的作用，但雪碧是高糖分飲料，紅酒兌雪碧就會明顯增加糖的攝入量，長期喝可能導致肥胖，甚至還會增加患糖尿病的風險。