一般情況下，懷孕后，孕婦可以適量地吃栗子，但是不可以過多地吃。具體分析如下：
栗子不僅含有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等多種礦物質，還含有維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養物質，因此懷孕后，孕婦可以適量地吃栗子，不僅能夠為身體補充營養，而且還可以起到健脾胃、益氣、補腎等作用。但是栗子含有比較多的淀粉，懷孕后，孕婦不可以過多地吃栗子，以免加重胃腸道的負擔，可能會造成消化不良，出現腹痛、腹脹等癥狀。