孕婦通常是可以吃黃魚鲞的,能夠為機體提供營養物質,但不宜過多食用。
黃魚鲞中富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀、維生素等營養成分,孕婦吃了黃魚鲞以后可以補充人體所需的營養,維持機體的正常運轉,也不會對胎兒的生長發育產生影響。但如果過量吃黃魚鲞,有可能會加重胃腸負擔,出現惡心、嘔吐、腹脹等癥狀,因此孕婦要注意適量食用。
建議孕婦在懷孕期間要注意飲食多樣化,可以適當吃魚肉、雞肉、花椰菜、蘋果等食物,可以補充能量,有利于胎兒的發育。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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