并沒有12味中藥減掉大肚子的說法，通常具有減掉大肚子效果的中藥有荷葉、甘草、昆布、決明子、山楂、車前子、陳皮等，患者在用藥時要在醫生指導下使用。
1、荷葉：荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經，具有清暑化濕、升發清陽、涼血止血等功效，在臨床上常用于治療暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉、血熱吐衄、便血崩漏的癥狀，荷葉還有助于幫助消化，促進脂肪代謝的作用，可以在一定程度上可以起到減肥瘦身的效果，可以輔助減掉大肚子。
2、甘草：甘草味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經，甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和諸藥等作用，對于脾胃虛弱所導致的腹脹，表現為大肚子的癥狀，也有一定治療作用。
3、昆布：昆布味咸，性寒，歸肝、腎經，具有消痰、軟堅散結、利水消腫的功效，昆布可以利水，在一定程度上可以幫助將體內的多余水分排出體外，對于腹水所導致的大肚子癥狀，可以起到輔助治療作用。
4、決明子：決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便的功效，在平時可以用決明子泡水喝，通過其潤腸通便作用，改善便秘所引起的大肚子癥狀。
5、山楂：山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經，是薔薇科山楂屬植物山里紅或山楂的干燥成熟果實，具有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的功效，適用于治療飲食積滯、瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀阻胸腹痛、痛經等病癥，對于消化不良或食積所引起的大肚子，具有輔助治療作用。
6、車前子：車前子藥性味甘、淡，性微寒，歸肺、肝、小腸經，是車前科車前屬植物車前或平車前的干燥成熟種子，具有清熱利尿通淋、滲濕止瀉、明目、祛痰等功效，適用于治療小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿、暑濕瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘等病癥，對于水濕浸漬所導致的腹水，表現為大肚子的癥狀，具有較好的治療作用。
7、陳皮：陳皮藥性味辛、苦，性溫，歸脾、肺經，是蕓香科柑橘屬植物柑橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適用于治療脾胃氣滯、嘔吐、呃逆、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等病癥，對于脾虛所引起的脘腹脹滿，表現為大肚子的癥狀具有輔助治療作用。
如果患者的大肚子與疾病有關，可以前往醫院中醫內科就診，通過醫生望診、脈診以明確證型，在醫生指導下選擇合適的中藥進行治療。患者在平時應避免暴飲暴食，避免攝入蛋糕、肥肉等高糖、高脂肪的食物，并積極鍛煉，改善自身體型。