概述跟腱炎是由跟腱勞損后形成的無(wú)菌性炎癥，癥狀包括足跟上方和內(nèi)部的疼痛，疼痛具體部位因人而異，沒(méi)有跟腱炎4個(gè)痛點(diǎn)位置的說(shuō)法。
癥狀跟腱炎的疼痛特點(diǎn)是用手指按壓跟腱有壓痛，主要疼痛部位在足跟部上方、內(nèi)部，可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域，但并沒(méi)有明確的4個(gè)痛點(diǎn)。
疼痛部位可出現(xiàn)酸痛、壓痛、僵硬，活動(dòng)后加劇，痛感通常會(huì)在清晨或者劇烈運(yùn)動(dòng)后的休息期間發(fā)作。當(dāng)病變惡化，肌腱會(huì)腫大，疼痛部位表面皮膚顏色發(fā)紅，局部溫度升高，在病變區(qū)域可出現(xiàn)結(jié)節(jié)。
跟腱炎疼痛位置圖
病因跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無(wú)菌性炎癥。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反復(fù)過(guò)度牽張力，就會(huì)容易導(dǎo)致跟腱炎，突然增加鍛煉的強(qiáng)度或頻率也可能引起或加重跟腱炎。
治療發(fā)生跟腱炎通常可以通過(guò)一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療的方式進(jìn)行臨床處理，具體如下：
一般治療：
處于跟腱炎急性發(fā)作期時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，合理休息。生活中可以使用支撐墊，穿步行靴或使用拐杖。
藥物治療：
可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥幫助緩解疼痛，如布洛芬緩釋片、萘普生緩釋片等；
手術(shù)治療：
對(duì)于較為嚴(yán)重的跟腱炎患者，需要進(jìn)行手術(shù)治療，如腓腸肌延長(zhǎng)術(shù)，可減少跟腱張力，如果病損部位較大，可進(jìn)行病損清除以及修復(fù)手術(shù)，恢復(fù)跟腱功能。
[1]張奉春主編.中華醫(yī)學(xué)百科全書(shū)臨床醫(yī)學(xué)風(fēng)濕病學(xué)[M].北京:中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社,2017.01.66.
[2]約翰·郎根杜恩原著;徐建武,郭旸,鹿國(guó)暉主譯.運(yùn)動(dòng)中的貼扎技術(shù)運(yùn)動(dòng)性損傷與疼痛的緊急處置[M].沈陽(yáng):遼寧科學(xué)技術(shù)出版社,2018.07.97.