脾胃是氣血生成和轉化的基礎，也是后天生活的根基。脾胃功能不佳通常是指脾胃的虛弱狀態。這種虛弱狀態會妨礙食物的正常消化和吸收，可能導致氣血生成不足，并可能出現面色蒼白或萎黃等癥狀，同時還可能伴有精神萎靡、懶于說話、四肢乏力、食欲減退和消瘦等其他相關癥狀，需要及時就醫進行治療。
中醫認為，脾胃是氣機升降出入的樞紐，也是人體最大的消化器官之一，在生理上負責把水、氣以及其他營養物質運送給五臟六腑，在病理上受肝、心、肺等臟腑的共同制約。脾的主要功能是運化水液和水谷，而胃則負責吸收和分解水谷。食物進入胃后，需要依賴脾的運化功能和胃的腐熟功能進行消化和吸收，進而轉化為氣血精微并散布到全身，以維持身體的正常功能。如果脾胃功能出現異常，水液代謝也會受到影響，可能會導致體內水濕停滯和浮腫現象的出現。
脾胃功能較弱的人，在日常生活中應當注重飲食的清淡和易于消化的特點，烹飪時應減少油和鹽的使用，同時還需要增加運動來促進脾胃的正常功能。