引起晚上睡覺突然冷得發抖的原因較多，通常包括生理性因素和病理性因素，生理性因素主要是因寒冷刺激導致，病理性因素有發燒、貧血、甲狀腺功能減退等原因。如果出現晚上睡覺突然冷得發抖的情況，并伴有乏力、心慌等癥狀，則建議及時前往醫院完善相關檢查，查明原因，鑒別診斷積極配合醫生治療。
一、生理性因素：若空調溫度較低，或室內溫度突然降低，則可能出現晚上睡覺突然冷得發抖的情況。另外若夜晚被子沒有蓋好或過薄，可能也會引起晚上睡覺突然冷得發抖。這時可調節室內溫度，并多穿衣服、蓋好被子，還可多喝熱水，緩解冷得發抖的癥狀。
二、病理性因素：1、發燒：若發生細菌、病毒、寄生蟲等病原體感染，也可能會因為發燒出現晚上睡覺突然冷得發抖。尤其當感染瘧原蟲時，可間斷出現發熱癥狀。若為瘧疾可使用氯喹等進行治療，若為細菌感染可使用頭孢克肟等治療，病毒感染可使用阿昔洛韋等治療。同時應用阿司匹林、布洛芬等藥物進行降溫治療，能緩解不適癥狀；
2、貧血：最常見的貧血類型是缺鐵性貧血，由于機體缺鐵，導致血紅蛋白無法正常合成，血液循環減少，血中的紅細胞無法正常攜氧，出現晚上睡覺突然冷得發抖，同時還有可能會有頭暈、乏力等癥狀。可通過服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、葉酸等藥物治療，必要時可進行輸血治療；
3、甲狀腺功能減退：是由于甲狀腺激素分泌不足、體內代謝紊亂引起的內分泌性疾病，會出現突然冷得發抖、乏力、記憶力下降、便秘等癥狀。可以服用左甲狀腺素進行治療，注意休息，避免攝入辛辣刺激食物。