如果焦亞硫酸鈉的含量沒超標(biāo)，則此類餅干能吃。反之，則不能吃。

焦亞硫酸鈉是常見到的一種食品添加劑，具有防腐和漂白的作用，而且具有良好的保鮮效果，可以有效地延長食品的保質(zhì)期，因此很多餅干里面都會(huì)添加此種物質(zhì)。

如果餅干中含有焦亞硫酸鈉成分，但其用量符合標(biāo)準(zhǔn)，沒有出現(xiàn)超標(biāo)的情況，則通常可以吃，不會(huì)對進(jìn)食者機(jī)體造成實(shí)際損害。但如果出現(xiàn)超標(biāo)的情況，則通常不可以吃，以免對進(jìn)食者機(jī)體造成損害，影響其機(jī)體健康。

而且需要注意的是，即使餅干中焦亞硫酸鈉的含量沒超標(biāo)，進(jìn)食者也應(yīng)該避免一次性過量吃餅干，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹脹、腹痛等不適癥狀，長時(shí)間如此還可能會(huì)導(dǎo)致便秘、消化不良等病癥。

此外，如果進(jìn)食者吃餅干之后出現(xiàn)不良癥狀，則應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。期間應(yīng)該避免再次吃餅干，可以適當(dāng)吃西紅柿、獼猴桃等新鮮的蔬果，有助于機(jī)體代謝。