頭發一直掉可能由內分泌失調、營養不良、精神因素、遺傳因素、真菌感染等所致，建議及時就醫采取日常護理、藥物治療，謹遵醫囑。
1.內分泌失調：體內激素水平變化，如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，可導致內分泌失調，引起脫發。激素失衡影響毛囊生長周期。應就醫檢查內分泌情況，針對具體疾病進行治療。若為甲狀腺功能減退可口服左甲狀腺素鈉片等；多囊卵巢綜合征需綜合治療，可能用到炔雌醇環丙孕酮片等調節激素水平。
2.營養不良：缺乏蛋白質、鐵、鋅、維生素等營養素，可影響頭發的生長和健康，導致脫發。身體缺乏必要營養物質。應調整飲食，多吃富含營養的食物，可口服多維元素片、葡萄糖酸鋅片、硫酸亞鐵片等補充營養素。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可引起脫發。心理狀態影響神經系統對毛囊的調節。應調整心態，放松心情，可進行心理疏導。若脫發嚴重可在醫生指導下使用米諾地爾溶液外用于頭皮，促進毛發生長。
4.遺傳因素：家族中有脫發病史，可能遺傳易感性導致容易脫發。遺傳決定了毛囊的特性。可使用米諾地爾溶液、非那雄胺片（男性）、螺內酯片（女性）等治療，但需在醫生指導下使用。
5.真菌感染：頭皮感染真菌，如頭癬，可破壞毛囊，引起脫發，真菌侵犯頭皮。應使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑洗頭，外用克霉唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等。保持頭皮清潔，避免交叉感染。
如果頭發一直掉且持續不緩解、范圍擴大或伴有其他異常癥狀，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。用藥謹遵醫囑，不可自行用藥。