孕婦在懷孕的大約4個月，也就是16周時，進行地中海貧血的篩查就足夠了。如果出現了貧血癥狀，就需要及時就醫，以免延誤治療。在懷孕的首次產前檢查中，醫生通常會通過血常規檢查來做出初步的診斷，以確定是否存在貧血的跡象。
在孕期進行地中海貧血的篩查時，可以通過抽取血液進行血常規檢查來進行初步篩查，同時，血紅蛋白電泳分析和紅細胞脆性試驗也是篩查地中海貧血的有效手段。如果沒有出現異常，就可以不考慮孕婦是否患有地中海貧血了，但是要注意不要漏掉女性。如果篩查結果顯示為陽性，配偶也應當進行相應的檢查。如果夫妻雙方都呈陽性，就需要進行產前診斷以明確地中海貧血的具體類型。對于確診為地中海貧血孕婦的夫婦，最好選擇孕早期開始檢測，以減少對母嬰造成傷害。在懷孕的前10-14周，可以進行絨毛活檢。而在懷孕的第16-22周，羊水穿刺是一個可行的方法。在懷孕22周之后，臍帶血穿刺也是一個不錯的選擇。在懷孕的第16周，就可以開始進行孕期地中海貧血的篩查，因為此時的胎兒正處于成長的早期階段，需要盡快確定胎兒是否也患有地中海貧血。
對于輕度的地中海貧血女性，通常無需過分擔憂，但對于重度地中海貧血，可能會對胎兒的健康產生不良影響。因此，建議在日常生活中維持一個積極樂觀的心態，避免過度憂慮。另外，在懷孕期也要注意營養平衡和均衡。在懷孕期間，還可以攝取新鮮的水果、蔬菜和高質量的蛋白質，例如雞蛋、魚和瘦肉，這些都有助于緩解貧血癥狀。