第一次胎動通常會感受到腹部的跳動或蠕動，其位置通常不固定，建議遵醫囑進行護理。
在懷孕過程中首次出現胎動，可能不會有太明顯的癥狀，可能會覺得子宮壁受到了輕微的撞擊，可能有跳動或蠕動的感覺。在胎兒進行拳擊、踢腿或翻身等動作時，胎動通常會變得較為明顯。胎動通常在左上腹部、右下腹部或上腹部之間出現，并且沒有固定的位置。如正常的胎動頻率是每小時3～5次，但如果胎動過于頻繁或太少，胎兒在宮腔內可能存在缺氧的情況，需要及時就醫處理。
在懷孕期間，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫囑定期進行產前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應積極配合醫生進行干預，切忌盲目采用偏方。