拍打腹部通常能燃燒脂肪，但是效果有限，較難達到理想的燃脂效果。如果想要燃燒脂肪，可以通過運動以及埋線減肥的方式進行改善，但是進行埋線減肥需要選擇正規的醫療機構進行。
拍打腹部能夠促進身體血液循環，還可以增強腹部的新陳代謝能力以加快脂肪燃燒，從而達到燃燒脂肪的效果。但是效果通常較微弱，無法達到理想的燃脂效果。另外若長期拍打腹部或者是在拍打的時候力度過重，有可能會造成腹部軟組織損傷而出現皮下出血等癥狀，在一定程度上會危害身體健康。
如果采用拍打腹部的方式進行燃燒脂肪的速度較慢、效果不太理想，通常可以采取正確的運動方式進行燃脂如跳HIT。此外，也可以通過埋線減肥的方法，將可吸收的蛋白線植入到腹部相應的穴位中，利用蛋白線對穴位進行刺激，從而達到分解身體脂肪的作用，消耗身體的能量，隨著時間的推移也可達到燃燒脂肪的效果。