一般情況下，肱二頭肌跳動可能是運動拉傷、肌肉勞損、缺鈣等原因導致的，患者可以采取物理治療、使用藥物、日常護理等方法進行治療。具體內容如下：
1.運動拉傷：不正確的運動方式、運動強度過大等原因可能導致患者運動拉傷，可能會造成局部的炎癥反應，在炎癥的刺激下，可能會使患者出現肱二頭肌跳動的情況，患者可用冷水淋洗患處或用冷毛巾進行冷敷，同時，患者應合理安排運動負荷。
2.肌肉勞損：肌肉勞損是一種慢性的反復積累的微細損傷，長時間劇烈運動、勞累等原因可能會讓肌肉呈收縮狀態，容易導致肌肉痙攣，出現肱二頭肌跳動的情況。患者可在醫生的指導下使用吲哚美辛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，同時患者應注意休息，勞逸結合，避免過度勞累。
3.缺鈣：缺鈣指的是人體內鈣缺乏的狀態，鈣缺乏可能會引起肌肉痙攣，出現肱二頭肌跳動的情況。患者可在醫生的指導下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、骨化三醇軟膠囊等藥物進行治療，同時，患者應多吃含鈣豐富的食物，例如牛奶、骨頭湯、蝦皮、海帶等。