腿上長滿了密密麻麻的紅點，可能是過敏性紫癜、蟲咬性皮炎、濕疹、毛囊角化癥、接觸性皮炎等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.過敏性紫癜：機體對某些致敏物質產生變態反應，使毛細血管通透性增加，血液滲出形成紫癜，多見于下肢，表現為密集的紅點或瘀斑。可伴有腹痛、關節痛、血尿等癥狀。需尋找并脫離過敏原，可使用維生素C片、蘆丁片改善血管通透性，嚴重時可口服糖皮質激素，如潑尼松片、地塞米松片、甲潑尼龍片等，必要時住院治療，臥床休息，避免劇烈運動，定期復查血常規、尿常規等。
2.蟲咬性皮炎：腿部被蚊蟲、螨蟲等叮咬后，蟲體毒素可引起局部過敏反應，出現紅點，常伴有瘙癢、紅腫。可外用爐甘石洗劑止癢、消腫，丹皮酚軟膏祛風止癢、抗炎止痛，復方樟腦乳膏緩解瘙癢，注意做好防蚊滅蟲措施，如使用蚊帳、蚊香等，避免搔抓，防止皮膚破損繼發感染。
3.濕疹：與遺傳、免疫功能異常、環境因素、過敏原刺激等有關。腿部皮膚長期處于潮濕、悶熱環境，或接觸刺激性物質，易誘發濕疹，表現為紅斑、紅點、丘疹、水皰、滲出、瘙癢等，常對稱分布。可外用糖皮質激素類藥膏，如地塞米松軟膏、氫化可的松乳膏、糠酸莫米松軟膏等，口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，保持腿部皮膚干燥，避免搔抓，避免接觸刺激性物質。
4.毛囊角化癥：與遺傳、維生素A缺乏等有關。毛囊口角化過度，導致毛囊口堵塞，形成密集的小紅點，摸起來有粗糙感，一般無明顯疼痛或瘙癢。可外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素維E乳膏等，改善毛囊角化，口服維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊、復合維生素B片等，促進皮膚修復，注意皮膚保濕，避免熱水燙洗。
5.接觸性皮炎：腿部皮膚接觸某些物質，如化纖衣物、洗滌劑、某些植物等，引發過敏或刺激反應，出現紅點。首先要避免接觸致敏物質，可外用糖皮質激素類藥膏，如地塞米松軟膏、氫化可的松乳膏、糠酸莫米松軟膏等，口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物抗過敏，癥狀嚴重時需及時就醫。
使用上述藥物時要謹遵醫囑。日常護理要注意腿部皮膚清潔，避免搔抓，防止皮膚破損繼發感染，選擇合適的衣物，保持良好的生活習慣和飲食結構。