心得安一般指鹽酸普萘洛爾，包括片劑、口服液等劑型。吃了鹽酸普萘洛爾后可能不緊張，但效果也可能不明顯。

鹽酸普萘洛爾是一種西藥，有抗心絞痛、抗心律失常和降血壓的作用，可用于治療多種疾病，比如高血壓、室性心律失常等，也可以控制療效欠佳的心房撲動、心房顫動的心室率，同時在一定程度上緩解緊張和焦慮的情況。

因為鹽酸普萘洛爾能夠調整心跳，改善心律過快的情況，服用之后心率會逐漸減慢，從而保持心率趨于正常，減輕緊張、焦慮等癥狀。患病期間，患者的情緒可能會過度緊張，還會伴有頭暈、頭痛等現象，用藥后可改善不適。

但平時不可隨意使用鹽酸普萘洛爾，特別是健康人群，不建議在考試、面試等場景使用，以免用藥不當，對身體造成傷害，相關疾病的患者需要在醫生的指導下治療。

在治療期間，患者應該忌煙、酒，不吃刺激的食物，比如雪糕、辣椒、螃蟹等，適當運動，比如慢跑、打球等，有利于身體恢復。