一般情況下，吃溏心蛋不會得寄生蟲，但需適量，具體分析如下：
溏心蛋是蛋黃還可以流動的白煮蛋，其中含有豐富的營養物質，如蛋白質、維生素、卵磷脂等。通常吃溏心蛋不會得寄生蟲，還可以補充身體所需的營養物質，促進身體健康，但需適量吃，以免導致消化不良。
一般建議把雞蛋煮熟了吃，還要多吃蔬菜、水果，可以保持營養均衡。