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三七、海馬燉雞湯，如果是在生長發育期、結合其他因素且無其他不良的情況，可能有一定幫助；但如果單純依靠此湯或者有其他不良因素等情況，不一定能有效幫助長高。如有異常，需要及時就醫，遵醫囑處理。
在三七、海馬燉雞湯的早期，如果是處于生長發育期的青少年，且在營養均衡、適當運動、充足睡眠等條件配合下，喝三七、海馬燉雞湯可能有一定的輔助作用。三七有活血化瘀的作用，海馬有補腎壯陽的功效，可能對生長發育有一定的促進作用。
然而，如果單純依靠此湯，在疾病中期和晚期，而不注重其他方面的因素，可能無法有效幫助長高。身高的增長受到多種因素的影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠等。如果存在生長激素缺乏、骨骼疾病等問題，僅靠喝該湯是遠遠不夠的。此時需要進行全面的檢查和評估，根據具體情況進行治療。如果是生長激素缺乏，可以使用生長激素進行治療。
對于需要長高的人群，要綜合考慮各種因素。保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物。堅持適當的運動，如跳繩、籃球等，同時保證充足的睡眠。