經(jīng)常適量吃菜籽油比較好，過(guò)量吃則不好。
菜籽油是用油菜籽榨出來(lái)的一種食用油，含有脂肪、飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、維生素E、鈉、鎂、磷、鋅、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且具有降低血脂、潤(rùn)腸通便等功效。通常患者適量吃菜籽油是比較好的，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和免疫力，而且可以在一定程度上預(yù)防高脂血癥、便秘、消化不良等病癥。但如果患者經(jīng)常過(guò)量的吃菜籽油，則可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，影響胃腸道的功能，可能會(huì)誘發(fā)腹脹、腹痛等不適癥狀，不利于患者的機(jī)體健康。
建議患者日常注意均衡飲食，可以多吃新鮮的蔬果，如果吃菜籽油之后出現(xiàn)不良癥狀，則建議及時(shí)就醫(yī)。