經(jīng)常運(yùn)動(dòng)心率低于60次/分屬于正常情況，如果沒有出現(xiàn)其他明顯的不適，一般不需要進(jìn)行特殊的治療，如果出現(xiàn)了心慌胸悶等癥狀，則屬于不正常的。
通常情況下，正常人的心率在60~100次/分，如果長時(shí)間的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者從事運(yùn)動(dòng)員等行業(yè)，容易出現(xiàn)心率低的情況，如果沒有出現(xiàn)明顯的不適，比如心慌、心悸、胸悶、胸痛等癥狀，一般不需要進(jìn)行特殊的治療，可以定期到醫(yī)院體檢，明確身體的變化情況。
如果出現(xiàn)了心慌、乏力等癥狀，可能跟心肌組織出現(xiàn)了缺血的情況有關(guān)，是不正常的。平時(shí)需要學(xué)會(huì)調(diào)整自身的情緒，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)，也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酒石酸美托洛爾膠囊、鹽酸普萘洛爾膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠有效的控制心率。