桑菊清糖茶主要具有促進新陳代謝、潤肺止咳、輔助降血糖的功效，若過量飲用可能會產生腹脹、尿頻等副作用。
一、功效：
1.促進新陳代謝：桑菊清糖茶中的主要原料有葛根，玉米須，牛蒡根，決明子和苦蕎等，茶堿含量較少，可以一定程度上促進新陳代謝，提神醒腦。
2.潤肺止咳：適當飲用桑菊清糖茶一般能夠緩解因肺部引起的支氣管炎、咳嗽和干咳等癥狀，具有潤肺止咳的功效。
3.輔助降血糖：桑菊清糖茶具有一定的清熱解毒以及溫和下火的作用，血糖高的患者適當飲用桑菊清糖茶，對病情治療有一定輔助作用。但是患者仍需要遵醫囑按時按量服藥控制血糖的藥物。
二、副作用：適當飲用對人身體一般是沒有傷害的，但是如果長期或者是大劑量的攝入，可能會導致腸胃道受到刺激，引起胃腸道脹痛以及腹瀉的癥狀。也可能導致出現夜間尿頻，影響睡眠質量。