胃寒的人喝普洱茶、生姜茶、紅茶、桂花茶等。
1.普洱茶：
飲用適當濃度的普洱茶不會刺激腸胃。茶進入人體腸胃后，會形成一層附著在胃表層的薄膜，對胃有保護作用。因此，長期飲用普洱茶可以起到營養和保護胃的作用。
2.生姜茶：
對于胃寒者可適量喝生姜茶，生姜具有溫中散寒和驅散寒邪的作用，對于胃脘冷痛等，適量飲用具有緩解作用，但也只能起到輔助效果。
3.紅茶：
喝紅茶也可以養胃，因為紅茶性溫，可以暖胃。在冬天喝也比較好，飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用，養胃的效果會更好。
4.桂花茶：
胃寒的人適合喝一些桂花茶，因為桂花茶是一種能暖胃養胃的健康養生茶，它能驅除身體內的寒氣，而且性質溫和，人們用它泡水喝，能讓胃寒引發的腹痛明顯減輕，而且能提高胃的消化功能。
要想治療胃寒，建議養成一個良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，飲食要有規律，這才能養好胃。