腰椎椎管的狹窄癥，是指各種原因引起椎管各徑線縮短，壓迫硬膜囊、脊髓或神經(jīng)根，從而導(dǎo)致相應(yīng)神經(jīng)功能障礙的一類疾病。它是導(dǎo)致腰痛及腰腿痛等常見腰椎病的病因之一。

你好，根據(jù)你的描述，像你這種情況恢復(fù)好的話可以手術(shù)的。

腰椎管狹窄一般是由于腰部活動量過大等原因造成腰椎間盤突出而引起的。做椎管狹窄手術(shù)肯定是有風(fēng)險的。首先采取保守治療，但腰椎間盤突出癥或者腰椎椎管狹窄壓迫脊髓，病人下肢無力或者疼痛的感覺，吃藥效果不好，采用手術(shù)結(jié)束壓力。

腰椎椎管狹窄可以吃枸杞子。枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素，提高睡眠質(zhì)量經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的情況，這個時候?qū)㈣坭阶优菟饶軌蚱鸬椒浅２诲e的緩解作用。

該病會引發(fā)長期腰骶部痛、腿痛，雙下肢漸進(jìn)性無力、麻木，間歇性跛性，步態(tài)不穩(wěn)，行走困難，麻木可由腳部逐漸向上發(fā)展到小腿、大腿及腰骶部，腹部出現(xiàn)束帶感，嚴(yán)重時出現(xiàn)大小便異常，截癱、四肢癱或偏癱等。

腰椎椎管狹窄最好的運動是飛燕式背肌拉伸訓(xùn)練。輕微的椎管狹窄可以通過功能鍛煉來改善不良的生活習(xí)慣，減輕患者的癥狀，但是不要過分運動。單純的保守療法對嚴(yán)重的椎管狹窄是無效的。腰椎管狹窄的最佳鍛煉方式有：1、仰臥起坐：加強(qiáng)腹部和腰部的肌肉。2、小燕飛：加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。3、調(diào)整姿勢：在長期的蹲下或搬運重

腰椎管狹窄癥主要表現(xiàn)為腰腿痛及間歇性跛行的癥狀。可先給予腰背肌鍛煉及推拿按摩治療，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

腰椎椎管狹窄是經(jīng)常壓迫周圍組織和神經(jīng)造成的，如身體疲勞、腰椎病變等，引起不適，積極治療和治療癥狀，并及時復(fù)查。在日常生活中，要注意休息，避免疲勞，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)和維生素補(bǔ)充。可以用活血化瘀的癥狀來止痛，用磁熱療針灸。

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療