心熱是指心的各種熱性病癥，多數(shù)會心火旺盛，建議吃一些偏寒涼的食物和菜，有利于清心瀉火。如果癥狀比較嚴(yán)重，僅通過食療無法緩解，還需要通過醫(yī)生辨證論治，用藥治療。
心熱可能是由于近期過度溫補，長期進(jìn)食辛辣厚味的食物，或者情緒暴躁化熱所致，會有煩熱、睡眠不穩(wěn)、面紅、口渴、舌紅等癥狀。建議吃的食物和蔬菜有西瓜、苦瓜、蓮子心、萵苣、枸杞苗等偏寒涼、味苦的食物，利于清瀉火熱、泄降氣逆，平時少吃辛辣刺激、油膩的食物。另外，綠豆湯、蒲公英茶、苦丁茶、菊花茶等也有類似的功效和作用。但需要注意的是，過量反而會損傷身體，所以食用時適當(dāng)即可。
若食療改善的效果不明顯，或者本身癥狀比較嚴(yán)重，需使用藥物治療，如天王補心丹、大補陰丸、六味地黃丸、左歸丸等。
