一般情況下，蘿卜、菜苔可以吃。具體情況分析如下：
蘿卜富含膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C、葉酸等營養物質，具有消食通便、調節血壓、補充維生素等功效，可以補充人體每日所需營養，所以可以吃。菜苔富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素E等多種營養成分，不但能夠補充身體需要的營養物質，還能促進消化，改善消化道環境，所以可以吃。但是需要注意的是，蘿卜、菜苔的表面可能存在農藥殘留，所以在吃之前要清洗干凈，并且控制好攝入量，以免增加胃腸道負擔。