通常情況下,孕婦能吃蝦仁,但是要注意適量。具體情況分析如下:
蝦仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、煙酸、牛磺酸、蝦青素等營養(yǎng)物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫力、溫補(bǔ)腎陽、補(bǔ)充能量的功效,孕婦一般是能吃蝦仁的。并且孕婦適當(dāng)吃蝦仁,可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。但如果一次食用過多的蝦仁,也可能會導(dǎo)致消化不良,比如出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀,不利于身體健康。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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