虛胖從中醫理論而言，多數與脾虛、氣虛有關，會出現中醫上虛證的表現。虛胖體質的患者主要可表現進食少但體重大、易產生疲倦感、手腳腫脹、面色蒼白、全身肌肉松垮、大便稀薄等。
1、進食少但體重大：虛胖體質者會出現平時進食量并不大但體重較大的現象，很難通過單純節食使體重減輕；
2、易產生疲倦感：虛胖體質者會經常出現四肢沉重、困倦的感覺，尤其活動后會比正常人更容易、更快感到疲憊；
3、手腳腫脹：虛胖體質者多會由于血液和淋巴循環不良導致體液過多，手腳易出現腫脹，尤其可出現下肢浮腫的表現；
4、面色蒼白：部分虛胖體質者會有面色蒼白，同時伴有神疲乏力、氣短、少氣懶言、說話虛弱無力、怕冷等表現；
5、全身肌肉松垮：虛胖體質者多由于乏力易疲憊，長時間處于缺乏運動的狀態中，可導致肌肉不結實、全身肌肉松垮的問題；
6、大便稀薄：虛胖體質者可由胃腸蠕動力及消化功能弱而出現大便性質改變，大便多稀薄，甚至夾雜有未消化的食物。
針對虛胖的情況，中醫通常可采用健脾益氣的方法進行治療，可在醫生的指導下服用參苓白術散，可使虛胖體質得到一定改善。