冬天全身發癢，越抓越癢，還起小疙瘩，可能是皮膚干燥、衣物刺激、過敏反應、膽堿能性蕁麻疹、凍瘡等因素所致，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療。
1.皮膚干燥：冬季氣候干燥，皮膚水分流失增加，油脂分泌減少，導致皮膚干燥、瘙癢，搔抓后起小疙瘩。應加強皮膚保濕，使用保濕霜、身體乳等。治療可外用尿素軟膏、維生素E乳、凡士林等。
2.衣物刺激：冬季穿著的衣物材質較粗糙或含有刺激性成分，與皮膚摩擦后引起瘙癢和小疙瘩。選擇柔軟、純棉的衣物。治療可外用爐甘石洗劑、樟腦乳膏、薄荷腦軟膏等止癢。
3.過敏反應：對冬季空氣中的花粉、塵螨等過敏原過敏，或者使用了新的護膚品、洗滌劑等。避免接觸過敏原，治療可口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥，外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。
4.膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張、運動后，乙酰膽堿作用于肥大細胞導致發病。注意避免誘因，治療可口服鹽酸酮替芬片、鹽酸賽庚啶片、復方溴丙胺太林片等。
5.凍瘡：寒冷導致局部血液循環不良，皮膚出現紅腫、瘙癢、小疙瘩。注意保暖，外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏等，口服硝苯地平片、煙酰胺片等改善血液循環。
若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療，用藥謹遵醫囑。