8歲小孩天天晚上半夜起來哭，有可能是缺鈣、學(xué)習(xí)壓力大、精神過度緊張，或者患有焦慮癥、睡眠障礙等原因?qū)е隆＝ㄗh出現(xiàn)這類情況后及時到醫(yī)院就診，采取合理的應(yīng)對措施。
1、缺鈣：由于8歲小孩缺鈣，植物神經(jīng)興奮性增強，所以會導(dǎo)致小孩晚上睡不踏實，天天晚上半夜起來哭，可能還會伴有盜汗的情況。針對這種情況需要及時補鈣，同時配合服用維生素D，促進鈣的吸收，并且還要多讓小孩到戶外活動、曬太陽，有助于維生素D的合成；
2、學(xué)習(xí)壓力大：8歲小孩課業(yè)多、學(xué)習(xí)壓力大，也會影響小孩的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致小孩天天晚上半夜起來哭。針對這種情況，家長要及時了解小孩的學(xué)習(xí)情況，及時輔導(dǎo)小孩作業(yè)；
3、精神過度緊張：家長對待孩子過于嚴(yán)厲，小孩精神過度緊張，也會導(dǎo)致小孩天天晚上半夜起來哭，平常家長要多和小孩交流，及時疏導(dǎo)小孩心理，對待小孩的態(tài)度要溫和；
4、焦慮癥：8歲小孩患有焦慮癥，會出現(xiàn)緊張不安、恐慌、心率加快、疲倦、睡眠困難、天天晚上半夜起來哭等不適癥狀。對于焦慮癥，需要及時給予支持性心理治療，以及認(rèn)知行為治療，如幫助小孩改變不良認(rèn)知，進行認(rèn)知重建等；
5、睡眠障礙：8歲小孩有睡眠障礙、睡眠質(zhì)量差，也會出現(xiàn)天天晚上半夜起來哭，需要做睡眠腦電檢測進一步明確病因。可采用認(rèn)知行為治療來糾正不良的睡眠習(xí)慣，增加對睡眠的渴望，提高睡眠效率。
