震動發癢不是在消耗脂肪，也不能達到減肥的目的，只是起到按摩作用。部分人群會選擇使用甩脂機減肥，通過震動、加熱、紅外線等方式，作用于身體部位，如腹部、腿部等，使用之后人的腹部或其他部位會感覺到震動發癢，但這并不是在消耗脂肪，而是物體通過劇烈振動，起到按摩腹部的作用。
求美者覺得震動發癢，可能是由于毒素和汗液的排出刺激皮膚、運動中的血液流速加快，肌肉充血導致血管增粗刺激到周圍神經，從而傳遞出癢的感覺，或是皮膚與儀器接觸部位出現過敏反應，也會出現癢感，求美者可以觀察局部皮膚是否出現改變，通常在停用一段時間后即可恢復，無需治療。
對于脂肪的燃燒來說，僅憑震動還遠遠不夠，需要進行跑步、瑜伽、跳繩等有氧運動才可消耗脂肪，并且使用甩脂機減肥并沒有科學依據，如果使用方法不佳或是本身存在過敏癥狀，還會對機體造成損害。建議求美者采用科學、有效的方法進行減肥，在控制飲食的基礎上結合適當運動，進行減肥。