不自覺(jué)地咬舌頭，可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素導(dǎo)致，比如牙齒畸形、癲癇、高熱驚厥等。如果咬舌頭的頻率增加，需要及時(shí)去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科完善腦電圖、顱腦CT等檢查。
一、生理性因素：平時(shí)休息不足，身體過(guò)于疲勞，在平時(shí)吃東西的時(shí)候注意力不集中，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常性地咬舌頭。這屬于一種正常的現(xiàn)象，如果只是偶爾出現(xiàn)一次，不需要進(jìn)行特殊治療。
二、病理性因素：1、牙齒畸形：如果患者的牙齒排列異常，由于個(gè)別牙尖特別尖銳或者不整齊，導(dǎo)致咬合關(guān)系不好，也可能會(huì)出現(xiàn)無(wú)意識(shí)地咬舌頭的癥狀。這種情況下，患者應(yīng)去口腔科就診，進(jìn)行牙齒的正畸治療；
2、癲癇：癲癇可能與遺傳、顱內(nèi)感染、外傷有關(guān)，癲癇發(fā)作時(shí)，大腦神經(jīng)元異常放電，支配舌頭和咀嚼肌肉的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維出了問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，從而可能導(dǎo)致不自主地咬舌頭。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用卡馬西平片、苯妥英鈉片等藥物治療，以緩解癥狀；
3、高熱驚厥：持續(xù)高溫導(dǎo)致大腦代謝率增加，大腦缺血缺氧，造成高熱驚厥，全身性強(qiáng)直陣攣性發(fā)作，可能也會(huì)伴有緊咬舌頭的情況?？梢允褂美涿韥?lái)擦拭身體，幫助降溫，或遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、地西泮片。
除以上相對(duì)常見(jiàn)原因外，還有其他的可能性疾病，比如腦梗死。生活中可進(jìn)行咀嚼練習(xí)，并遵醫(yī)囑使用血栓通注射液、阿司匹林片等藥物治療。