耐藥菌一般指耐藥性細菌，就是一類對一種或多種抗生素具有抗性的細菌，表示細菌對抗生素或抗菌藥物產生了抵抗能力的特性。一般是在頭孢菌素、喹諾酮類、碳青霉烯類等抗生素的長期或不恰當使用環境中，通過基因突變、基因轉移或水平基因獲得等方式，發展出能夠抵御抗生素攻擊的能力。

比如通過改變抗生素的靶點位點，使藥物無法結合，以及產生酶分解或泵出抗生素、減少藥物進入等。耐藥性的出現和擴散，使原本可治療感染疾病變得更難治，需要更強效、更昂貴，甚至最后可能無藥可選。

為避免耐藥菌的產生，平時需注意合理使用抗生素，在醫生指導下正確的對癥下藥，避免使用不必要的抗生素，也不要自行過早停藥，確保細菌徹底清除。注意養成良好的生活習慣，如勤洗手、避免熬夜、保證營養元素攝入均衡等，以增強體質，降低患病風險，進而降低對抗生素的需求。