嘴上火時吃維生素C、維生素B6、維生素B12等維生素通常比較好。
1、維生素C：大量進食辛辣食物、飲水量不足等因素可能導(dǎo)致患者嘴上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口腔異味等癥狀。此時，患者通常可以吃維生素C，比如維生素C片、維生素C顆粒等藥物，或獼猴桃、火龍果等富含該物質(zhì)的食物，以促進體內(nèi)抗體及膠原的形成，有助于增強患者的免疫能力，使口腔內(nèi)炎癥消退，進而緩解不適癥狀。
2、維生素B6：該類維生素有助于分解蛋白質(zhì)、碳水化合物等物質(zhì)，能夠加快機體的代謝速度，在一定程度上可以促進黏膜修復(fù)，緩解嘴部炎癥所引起的不適，進而改善嘴上火的情況。在補充維生素B6時，患者適當多吃雞肉、魚肉、黃豆等食物，也可以遵醫(yī)囑使用維生素B6片、維生素B6注射液等藥物。
3、維生素B12：該類維生素是含金屬元素的維生素，能夠促進蛋白質(zhì)的生物合成，有助于改善上火所致的口腔黏膜破損，可以促使局部黏膜愈合，有助于促進患者嘴部狀態(tài)好轉(zhuǎn)。在這個過程中，患者可以遵醫(yī)囑使用維生素B12注射液、維生素B12片等藥物，也可以適當?shù)爻增a魚、牛奶、杏仁等富含維生素B12的食物。
此外，維生素B1、維生素B2等維生素也有助于改善嘴上火的情況。在身體恢復(fù)過程中，建議患者忌口辣椒、桂皮等刺激性食物，可以適當?shù)爻孕∶字唷鬃魄嗖说仁澄铮€可以遵醫(yī)囑使用牛黃上清丸、復(fù)方氯己定含漱液等藥物來治療。