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外科
倒立做俯臥撐的時候右手腕扭傷手
性別:男
年齡:5
倒立做俯臥撐的時候右手腕扭傷手腕稍微一扭就會疼,我用火酒抹在手腕上,抹完能用布包住嗎
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
韓建龍
主治醫師
外科
濟南市第四人民醫院
三級甲等
你好,急性期即24小時內以冷敷為主,72小時后在使用火酒等,可以用布包的
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副主任醫師
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你好,這個腰部扭傷了,這個時候不適合再做俯臥撐的,這個需要腰部出一定的力量的,這個不利于身體的恢復的還是需要好好的休息幾周,沒有明顯的疼痛了再做,這個局部可以熱敷,按摩,噴灑些云南白藥氣霧劑有助于改善的。
右手腕之前做俯臥撐扭傷,幾個月都沒有徹底
李士新
主治醫師
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棗莊礦業集團滕南醫院柴里分院
二級甲等
你好,根據描述情況,分析應該是練習俯臥撐,腕關節扭傷,勞累引起的關節疼痛,幾個月未能痊愈。現在仍然關節疼痛,建議口服扶他林及硫酸氨基葡萄糖鉀膠囊治療。適當理療,熱敷治療。祝你早日康復。對我的回復,請給于評價。謝謝。
左手腕打球扭傷,已經5個對月,現在...
曹洪志
主治醫師
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二級甲等
你好。初步判斷應該是,韌帶損傷還沒有完全恢復。注意休息,避免劇烈運動。局部熱敷,多用熱水燙手。促進血液循環。口服消腫止痛,活血化瘀的藥物。能夠逐漸康復。
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鄭金彪
副主任醫師
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醫師
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高血壓可以做俯臥撐,具體要根據自身體質,血壓的變化和病情的輕重來確定。在自己的體質允許的時候盡量減少運動,避免出現血壓波動。在日常生活中可以做些輕松的鍛煉,例如走路、跑步、健身等。如果患者的血壓控制不穩定,建議前往正規醫院,在醫生指導下使用美托洛爾、硝苯地平、卡托普利等藥物來有效控制血壓,才能夠避免
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頸椎病能做俯臥撐的頸椎病可以適當的運動,但最好還是打乒乓球,打乒乓球可以預防和緩解頸椎病,而且是非常好的措施。打起球來的時候全身還是非常舒展的,頸椎部也能得到充分的活動。當然如果是長期用不正確的姿勢打球還是可能對頸椎有影響的。
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