一般情況下，果核吞進肚子里怎么辦，需要根據(jù)癥狀表現(xiàn)來判斷，具體分析如下：
如果果核的體積比較小，在吞進肚子后沒有出現(xiàn)異常癥狀，一般不需要特殊治療，會隨著消化自行排出。如果果核的體積比較大，吞進肚子后出現(xiàn)了腹痛、惡心等癥狀，需要及時前往醫(yī)院就診，通過內(nèi)鏡下消化道異物取出術進行治療，能有效緩解癥狀。
在積極治療后可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如花椰菜、火龍果等，能夠促進身體的新陳代謝，有利于身體的恢復。