西紅柿通常是指番茄。番茄通常能和絲瓜一起煮湯。
番茄通常能和絲瓜一起煮湯，不僅可以補(bǔ)充身體所需的膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，還能起到生津止渴、健胃消食、有清熱化痰、解毒涼血等作用，有利于機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)身體健康有一定益處。臨床上，尚未發(fā)現(xiàn)二者一起煮湯會(huì)給人體帶來(lái)不良影響，不用過(guò)分擔(dān)心和緊張。
日常生活中，要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配，充分?jǐn)z入機(jī)體所需的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如登山、跳繩等，有利于身體健康。