一般情況下，木糖醇的副作用可能有損傷腸胃、升高血脂、身體發(fā)胖等。
1、損傷腸胃：木糖醇通常是從甘蔗、橡樹(shù)等植物中提取的一種天然甜味劑。木糖醇不容易被胃中的酶分解、消化，會(huì)直接進(jìn)入腸道。因此，如果患者食用了過(guò)多的木糖醇，可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，引發(fā)腹脹、腸鳴、腹瀉等不適癥狀。
2、升高血脂：木糖醇的熱量是比較低的，但是，如果患者長(zhǎng)期大量吃木糖醇，也可能會(huì)導(dǎo)致血脂水平升高，不利于身體健康。
3、身體發(fā)胖：木糖醇含有一定的糖分，如果患者經(jīng)常吃過(guò)多的木糖醇，也可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。